更年期自测:十二点变化

热门文章排行榜 >>2009-05-26 11:26来源:互联网收集
导语

使用原来近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚,说明已有“老化”。

  下面12个问题可以用来作为自测定:

  (1)使用原来近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚,说明已有“老化”。

  (2)眼睛容易疲劳,看书久后感头痛、头昏。

  (3)睡眠比前减少,早睡早醒。

  (4)饮酒者酒量大不如前。

  (5)听力明显减弱。

  (6)牙齿松动,咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。

  (7)对食物口味改变,受吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食,说明味觉有减退。

  (8)嗜吃零食,特别是蜜饯类,这与口味减退有关。

  (9)性欲减退。

  (10)记忆力减退。

  (11)开始怀念童年往事。

  (12)学习与工作精力不如前,甚至有力不从心的感觉。

  如果以上12点中有4点以上为肯定的话,那表明自己已进入更年期。

(责任编辑:整理)

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