定期体检有利于防癌

　　网传歌手姚贝娜乳腺癌复发，器官衰竭、意识丧失，已住进北大深圳病院ICU重症监护病房。经诊断发现癌细胞已经转移入大脑和肺部，情况不太乐观。癌症是个可怕的疾病，因此，平时定期体检，预防癌症就显得异常重要。

　　癌症就是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。导致癌症的有很多原因，机体的正常细胞在环境污染、化学毒素污染、电离辐射、毒素、细菌、真菌、病毒等微生物和其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等等各种致癌物质、致癌因素的作用下都会发生变异，产生癌变的结果，常表现为局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。如果你所居住的环境受致癌物污染严重或者是工作中经常接触放射性物质、紫外线或有毒化学物等致癌物质的人、有不良生活习惯和嗜好（如吸烟、酗酒）、不合理饮食习惯（高脂肪、高盐、低纤维）、末育和过密的生育史和某些慢性疾病的人以及有明显癌症家族史、内分泌激素分泌紊乱及某些先天性遗传病的人，那么都应定期参加防癌检查。

　　除了环境因素外，很多癌症伴有不同程度的癌症家族史，癌症患者的子女比非癌症患者的子女在相同的致癌因子作用下，患癌症的危险性较高。某些癌症如乳腺癌、结肠癌和鼻咽癌，其遗传度较高可能和肿瘤易感基因有关。有些癌症如子宫颈癌、甲状腺癌和前列腺癌的遗传度较低因此，对遗传性癌症和有癌症家族史的人群应定期参加防癌检查。另外，癌症的发生还有一定的地域性，例如：食管癌高发地区（河北、河南、山西等省）和鼻咽癌高发地区（广东、广西等省）应对人群定期进行食管拉网和鼻咽部检查。

　　因为某些肿瘤标志物的正常参考值是根据年龄有所变化的，而且什么检测都不可能百分百准确。我们应该对患有较大可能发展或转变成为癌症的疾病和病变给予高度的重视，如黏膜白斑病、子宫颈糜烂、乳腺不典型增生、乳腺纤维腺瘤、慢性溃疡性结肠炎、大肠绒毛状腺瘤、家族性大肠腺瘤病、慢性萎缩性胃炎和胃溃疡、胃大部切除术后的残胃、皮肤慢性溃疡、慢性乙型和丙型肝炎所致的结节性肝硬化、胆囊炎伴有的胆囊上皮不典型增生等疾病的人群，最好定期做一次防癌体检，避免病情进一步发展。另外，四十岁以上的女性应每年乳房体检一次，每1～2年乳腺x线摄片1次，每年宫颈涂片检查1次，每3年妇科检查1次。40岁以上男性和女性每年直肠指检1次。45岁以上吸烟者应每年X线检查1次;乙型肝炎病毒携带者应定期检查血清甲胎蛋白，有吸烟和酗酒的人应定期检查口咽部。50岁以上还应每年作大便隐血试验1次，每年作乙状结肠镜检查1次等。

　　如果你的生活周围埋伏着这些治病隐患，就要经常关心自己的身体情况，按时对身体进行检查。如果发现体检报告数值偏高的时候，应该马上请医生帮助解读。大家能及时了解自己的病情以及迅速才去针对性的治疗，远离癌症的侵扰。

　　专家介绍，肿瘤的预防应从控制吸烟、限制饮酒、拒绝超重和肥胖、平衡膳食、合理运动、疫苗注射等途径，遵循科学指导下的健康生活方式，倡导实施规范的“三级预防”。其中，避免接触烟草和保持健康的生活方式可预防三分之二的癌症。

　　科学规范的癌症预防，包括三级预防。一级预防又称病因学预防，是消除或减少可能致癌的因素，防止癌症的发生。如控烟，控制乙肝、人类乳突病毒（HPV）、幽门螺杆菌等可以引发癌症的感染源以及对饮食习惯、营养、职业危害的干预。二级预防又称临床前预防或“三早预防”，即早发现、早诊断、早治疗等有效手段来减少癌症病人的死亡。三级预防又称临床预防或康复性预防，是指以延长生存及提高生活质量为目的而进行积极综合治疗，并预防癌症复发和转移，防止并发症和后遗症。

　　肿瘤医院专家指出，目前降低肿瘤发病率的唯一办法是病因预防，也就是一级预防。肿瘤的发病率主要受人口年龄结构、营养、遗传、环境、生活方式和经济水平、受教育程度等影响。80%的肿瘤是由生活方式和环境所致。因此，健康的生活方式、良好的生活习惯是个人应对癌症最为有效的武器。降低患癌症机率可以通过控制烟草吸入、限制大量饮酒、避免紫外线过度照射和治疗肥胖来实现。同时，还应该鼓励适量体育锻炼及均衡饮食等健康行为。此外，宫颈癌、肝癌、胃癌等是由于慢性感染等疾病造成的癌症，人们可以通过疫苗、抗生素、先进的医学措施、掌握简单的干预方法等手段来减少感染，从而预防相关癌症的发病。人体所患的恶性肿瘤约有75%以上发生在身体易于查出和易于发现的部位。多种肿瘤都可以通过健康检查、肿瘤普查以及定期的随访而早期发现，早发现、早诊断、早治疗是提高癌症治愈率、降低死亡率的关键。

　　六类人应该做定期防癌体检

　　1）肺癌高危人群：20岁以下开始吸烟、烟龄在20年以上者、每天吸20支以上为肺癌高危人群。

　　2）肝癌高危人群：年龄40岁、乙肝表面抗原阳性，或有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史的为肝癌高危人群。

　　3）胃癌高危人群：患有慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等慢性胃病的为胃癌高危人群。

　　4）宫颈癌高危人群：女性，早婚、多产、多性伴侣、宫颈糜烂大多为宫颈癌高发人群。

　　5）乳腺癌高危人群：直系亲属中有得过乳腺癌、本人患有乳腺囊性增生、未生育及未哺乳的为乳腺癌的高危人群。

　　6）结直肠癌高危人群：家族性结肠息肉病的家族成员、结肠腺瘤综合症、慢性溃疡性结肠炎、肠血吸虫肉芽肿患者均为结直肠癌的高危患者。

　　我们经常的会有身体某个部位出现疼痛的状况，但是很多然而你都是选择忽视，认为过几天就可以自然好了。这种想法是错误的。身体出现一些不适的症状是身体在提醒我们身体出现状况了，需要进行全面的检查，给大家提个醒，以下七种疼痛不能耽搁，需要马上就医。

　　99药剂师温馨提示癌症不是突然就病发的，发作前总是有一些症状的，例如身体经常有一些不舒服地方，或者突然有一些并发症，当出现这些问题的时候就要注意了，这些很可能是癌症的前兆，出现这些情况一定要及时的去医院检查。

（责任编辑：陈碧玲）