教你制定自己的体检方案

热门文章排行榜 >>2015-12-30 13:33来源:99健康网
导语

体检是检查我们身体状况最佳的方法,在制定体检方案时,需要根据性别、年龄等情况来制定。那么,如何给自己制定体检方案呢?

中老年人该如何制定体检方案 如何制定自己的体检方案 制定体检方案

  每个人的年龄、健康状况都不同,健康体检方案必然要因人而异。在基础体检项目之上,不同群体要有不同的检查项目,有针对性地进行检查,才能发挥体检的真正意义。

  基础项目:每个人都要做

  基础项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括:身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规;肝功能、肝炎病毒、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。

  目标人群:35岁以上男士

  年龄特点:35岁以上的男士,因工作节奏快有不注意休息,经常外出就餐,作息无规律,易患代谢综合征、胃部疾患等,另外此年龄段泌尿系统肿瘤、肺部肿瘤提前发生,所以应重点检查。

  应增加项目:空腹血糖、血脂系列、肾功能(血尿酸)、基础免疫功能检测、PSA前列腺肿瘤标志物、心向量、胃幽门螺杆菌检查、双肾膀胱输尿管前列腺超声、肺部CT平扫等检查。

  目标人群:婚后女士

  年龄特点:易受妇科疾病的困扰。目前妇科肿瘤的发病率越来越高而且越来越年轻化,及时定期检查早查早治最重要。

  应增加项目:妇科检查、BV阴道菌群、TCT宫颈癌筛查、乳腺钼钯或超声、子宫及附件超声等检查,随着年龄的增高还要增加妇科肿瘤标志物等检查。

  目标人群:45岁以上人士

  年龄特点:这个年龄段的人群经过多年打拼,一般都是各行各业的骨干,由于社会竞争压力大、工作节奏快、精神过度紧张,体力活动少,处于亚健康状态,是心脑血管疾病和肿瘤提前发病的年龄段。

  应增加项目:多项心功能检测、动脉硬化检测、脑血流图、骨密度、多项肿瘤标志物、亚健康检测、食物不耐受、颈椎检查、心脏超声、冠脉CT、如有高血压者应做头部3DCTA(脑血管造影)。如果经济状况允许还可以做PET/CT(全身肿瘤扫描)等检查。

  目标人群:50岁以上人士

  年龄特点:老年人机体各器官的功能均在逐渐退化,是心脑血管病和恶性肿瘤高发年龄段,所以体检项目更要全面。

  应增加项目:建议在上述体检项目基础上还要增加眼科全套检查、耳鼻喉科全套检查、多项肿瘤标志物、头部和颈椎的磁共振、PET/CT全身肿瘤扫描等项目。

(责任编辑:郑贵生)

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