六大坏习惯会损害你的牙齿
导语
牙齿是食物进去体内的第一道防守线，不良好的食物习惯会导致牙齿的美观损害和引起全身的疾病发生。
综合消息 牙好胃口才好，生活中的一些坏习惯不仅会破坏牙齿美观，还可能引起全身各种疾病。哪些坏习惯应该改掉呢？
喝水少：多喝水有利身体健康，最好的饮水时间是在餐后，能冲洗掉食物残渣和细菌。
常喝碳酸饮料：碳酸饮料多呈酸性，能够直接腐蚀牙釉质，导致龋齿。
非进餐时间吃甜食：常吃蛋糕、蛋挞或饼干，会造成肥胖、龋齿。甜食最好在正餐后吃。
水果蔬菜吃得少：水果蔬菜中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏，可能导致口腔疾病。
咀嚼含蔗糖的口香糖：容易导致龋齿。相反，咀嚼无糖口香糖增加唾液的产生，可冲洗掉口腔里的食物残渣。
吃黏性大的食物：容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。
（责任编辑：实习蔡晓虹）
上一篇：验血前应该要注意的四方面 下一篇：出现小疾病就应该要警惕
![盐城华研皮肤病专科门诊部]( "盐城华研皮肤病专科门诊部")
-
盐城华研皮肤病专科门诊部
未评级
电话：0515-88243836
![福州博润白癜风诊疗中心]( "福州博润白癜风诊疗中心")
-
福州博润白癜风诊疗中心
未评级
电话：0591-83819120
![北京卫人中医医院]( "北京卫人中医医院")
-
北京卫人中医医院
未评级
电话：010-87861678
![哈尔滨治疗银屑病医院]( "哈尔滨治疗银屑病医院")
-
哈尔滨治疗银屑病医院
未评级
电话：400-153-8860
![南京维多利亚美容医院]( "南京维多利亚美容医院")
-
南京维多利亚美容医院
未评级
电话：18914760801
- 1人流第三天小腹阵痛是怎么回事
-
![人流第三天小腹阵痛是怎么回事]( "人流第三天小腹阵痛是怎么回事")
播放58次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
