99健康网 > 体检 > 儿童体检 > 正文

从小体检 让孩子远离肥胖

2009-09-16 11:27来源:99健康网

导语
来自教育部门的学生体质监测结果证实,2002年我国城市在校男生中,超重的学生占到12.22%,肥胖的学生占到11.22%。对此,北京某健康体检中心资深健检专家提出,儿童最好从6周岁开始接受健康体检。

孩子肥胖 合理饮食 运动 体检

  据美兆健康体检中心施白女士介绍,孩子肥胖父母有责。从6周岁开始,是因为这时的孩子具备和体检医生配合的能力,可以准确回答医生提出的问题;孩子上学,面临着生活方式的转变,此时正是建立自我健康管理的大好时机。体检之后受检孩子的决心和毅力显得十分重要,除了改变原来的坏习惯,还要配合相关的营养和运动计划,全面促进身体健康。

  作为全球三大健检机构之一,专家认为,预防儿童肥胖的难点和重点在于家庭整体健康意识淡漠。一些家长总是怕孩子饿着,这种错误往往是造成儿童肥胖的原因。而在香港和台湾,许多家长每年都给孩子做健康体检,依靠社会力对家庭健康进行整体干预和管理。

  体检中心不是简单地出一份体检报告,还要为孩子做一份切实可行的健康促进书,督促家长和孩子注意科学膳食和正确的运动。美兆倡导的是从小把健康管理纳入生活规划,他们将健康管理分7大步骤,定期体检只是第一步。还要制订可行的目标,把大目标分解成一个个小目标。

  还有,健康知识和膳食营养一样,必须随时更新和补充,像受检儿童定期参加健康联谊活动,与同龄人一起做游戏,通过游戏了解食物的基础分类知识、科学膳食等等。

标签阅读:
运动
体检
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台