11
十二月
2018

8个方法帮你诊断是否患上阳痿

来源:99健康网

阳萎是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。那么你知道阳痿如何检查吗?

24
五月
2018

肝癌如何检查 推荐4个体检项目

来源:99健康网

肝癌是现在非常可怕的前三名癌症,那么你知道肝癌的检查方法有哪些?怎么治疗比较好呢?

标签: 肝癌
03
五月
2018

关于肺癌的5个最常见检查方法

来源:99健康网

肺癌是非常可怕的疾病,当出现的话,是会危害生病的,那么你知道肺癌的检查方法有哪些吗?

06
一月
2018

为什么要做便常规 它是胃肠疾病的“警报器”

来源:99健康网

每年单位体检都有很多同事会放弃做大便常规检查,因为尴尬也觉得没必要,其实它是胃肠道疾病的“警报器”,可以通过这项检查发现一些难以发现的疾病。

07
十二月
2017

耳朵也要体检吗 盘点2个常规检查

来源:99健康网

耳部体检是很多朋友会忽略的体检项目,专家认为做耳部体检是非常有必要的,下面我们就跟着小编一起来了解下耳部体检要做什么检查。

28
八月
2017

经常性偏头痛? 赶紧去做个检查吧

来源:99健康网

头疼不是病,疼起来真要命。经常性偏头痛的患者们注意了,做个体检能有效预防疾病的发生。偏头痛要做什么检查?

标签: 头痛 偏头痛
14
八月
2017

什么是产后检查 产后检查你做了吗

来源:99健康网

产后检查是很多刚生产完的女性容易忽视的一个体检,产后检查跟产前检查一样重要,都是保障身体健康的一个重要途径。产后检查你都做了吗?

30
四月
2017

哪些人需做胃镜检查 胃镜检查的作用

来源:99健康网

胃镜检查是很常见的一个常规检查,胃病患者越来越常见,很多人都会做胃镜的检查,那么胃镜检查有什么作用呢?我们来了解下胃镜检查的知识吧。

标签: 胃病 胃镜
26
二月
2017

健康体检有五大禁忌要注意

来源:99健康网

随着生活水平的提高,我们也更加的重视身体的健康,经常会做常规的体检,及早的预防疾病,那么常规体检需要知道哪些知识呢?

12
一月
2017

四项常规体检能够发现肾病

来源:99健康网

肾病很常见,也很麻烦,患上肾病会带来很多不好的影响,要及早发现和及早的治疗,那么哪些常规检查能够发现肾病呢?

标签: 常规体检
11
十二月
2016

乙肝患者要做哪些检查 检查前不要忽视三件事

来源:99健康网

乙肝病毒很容易被传播和感染,所以我们经常会去做乙肝检查,那么乙肝检查的方法有哪些呢?乙肝检查前需要注意哪些呢?

标签: 空腹 B超 乙肝
29
十一月
2016

什么是肝功能检查 肝功能五项多少钱

来源:99健康网

肝功能五项是我们很常规的一项检查,常用于检查是否感染过乙肝病毒或者是否具有抗体,那么肝功能五项包括哪些项目呢?要多少钱呢?

06
十月
2016

什么是胃镜?胃镜检查后的护理

来源:99健康网

什么是胃镜检查?相信很多人并不陌生,随着胃病发生率提高,胃镜检查也变成很平常了,那么做胃镜检查需要注意哪些呢?

标签: 胃镜
12
九月
2016

如何看懂乙肝报告 哪些人需检查乙肝五项

来源:99健康网

我们经常会做乙肝检查,每当我们拿到检查包括都是一脸懵,那么如何看懂乙肝五项检查报告呢?哪些人需要检查乙肝五项?

标签: 乙肝 抗体
06
九月
2016

乙肝检查越频繁越好吗?

来源:99健康网

乙肝病毒具有传染性,所以对于乙肝病毒的防范也会更加的小心,那么乙肝检查越频繁越好吗?

标签: 乙肝 抗体
01
八月
2016

鼻子不舒服要做哪些检查项目

来源:99健康网

现在人们生活水平提高了,每年能定期做全身体检的人越来越多了,但是小小鼻子往往被人忽视,那么鼻子检查什么?怎么给鼻子做检查?

标签: 鼻子 体检
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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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