为何职业易引起女性孕期不适？(2)

　　受精神压力影响者脑力消耗族

　　企划人员、研究员、管理者……其工作形态是耗脑力而且工作压力大；而股票族则因情绪不时随指数起落，都是属于精神压力大的一群。精神压力对于怀孕的直接影响较少，因为胎儿的健康情形与染色体较有直接关联，除非是巨大的情绪变化，否则因情绪而造成的流产案例并不多。不过由于精神压力大，有可能造成食欲不佳，使得营养失衡，而危害到母体及胎儿的健康。

　　另外情绪不佳也可能影响胎教。在古籍大戴礼记中已有关于胎教的记载，其大概的意思为，妇女怀孕3个月时，必须避免各种不良的感官刺激，保持心平气和，在新生儿出生3个月之后，再予以适当的教育，有事半功倍之效。所以保持心境上的平和，注意心理卫生，对胎儿发展将有正面的影响。　　

过于轻松、安逸者

　　生活过于轻松、安逸，同样会有不适的症状。有些孕妇不必上班，亦不用做家事，整日躺在家里，如此会造成胎儿体重过重，不利生产。

　　有些人一闲下来，就会吃很多垃圾食物，使得母亲与胎儿的体重都过重。造成生产困难及产后不易减重。

　　长途旅行的不适出差族

　　一些须经常出差者，需要长时间搭乘飞机者，有一些状况要特别留意。

　　目前的喷气式客机，大都在一万米以上的高空飞行，虽然机舱内的空气经过压缩后，并不会使气压变低，但与地面气压相比，仍然较低。孕妇一旦搭乘飞机时间太长，对于胎儿的氧气供应，恐导致负面影响，而攀登高山，也会有同样的情形产生。

　　另外，长途飞行会使得静脉血液堆积在足部，造成水肿及疼痛，尤其是足部曾受过伤者危害更大。所以在飞机上，需要经常走动。

　　一般怀孕6-12周最容易发生流产，而第9个月后又容易发生早产。如果在这段期间长途旅行，很容易因过度劳累而流产或早产，宜避免。

　　如果以各种职业的情况而言，妇产科主任林大钦表示，因为各行各业的工作方式有不同的形态，以及不同孕期所面临的问题不同，各种工作类型有不同的特别的可能并发症及处理方式。

　　长期暴露在不良环境者

　　例如处理刺激性药化物的工作者'酒厂及化学工厂、炼油员工，因化学药品刺激，母亲易于鼻塞、孕吐、皮肤痒疹、低血压、头昏晕眩。而胎儿容易发生生长迟滞、流产、早产、死胎。

　　接触有毒药化物或不名化物的工作（如重金属、福马林、戴奥辛等等），如化学工厂、废五金厂、垃圾回收等员工。母亲易于鼻塞、孕吐、皮疹、晕眩、心悸、气喘、呼吸困难。而胎儿易于生长迟滞、流的、早产、死胎、水脑、低能儿、先天性畸形或先天性疾病几率都会增加。

　　另外长期暴露在大太阳或紫外线下，或高热环境者，像农忙妇女或实验室人员，如保护不足可能因水分流失或紫外线照射，皮肤眼睛受伤，易于脱水造成肾功能障碍，及色素沉着增加、目眩、晕倦、便秘、昏厥。胎儿易于体重不足、生长迟滞、羊水减少、妊娠高血压综合征、早产。

　　另外农忙妇女更可能因长时间在太阳光底下，而发生中暑，造成胎儿缺氧的危险。也可能因操作过重的机具，而造成流产、早产。