50岁老人必做的几项检查

热门文章排行榜 >>2009-09-28 09:20来源:99健康网
导语

50岁以后,很多疾病开始偷袭我们的身体,如果稍微不注意,很可能就会“中招”。不过,美国预防服务中心近日在美国网络医学博士网站上,给50岁以上的老人提出了2009年健康新建议——体检,以保障中老年人一年的健康。

  下面几项是所有50岁以上老人必须检查的项目:

  1、查眼睛

  年龄越大斑点恶化和青光眼发病率越高。年过50岁每年应该有规律地检查眼睛。

  2、查听力

  30%年过60岁的人有不同程度的听力缺失,发现早,大部分可以治疗。因此请每3年进行1次听力检查。

  3、血压

  放任高血压,会危害你的心脏、大脑、眼睛和肾脏。因此,每年至少检查1次血压,这对心脏非常有益。

  4、注意痣

  不想得皮肤的话,请每个月自己检查皮肤或者痣。而每年进行1次专业皮肤检查,能发现那些可疑的或者异常的痣和皮肤变化。

  5、肠癌筛查

  结肠镜是筛查结肠癌的常用方法之一。50岁之后应每年进行1次结肠镜检查。

  6、接种疫苗

  年过65岁,必须进行肺炎疫苗接种,同时也需要每10年进行1次破伤风疫苗注射。

  7、血糖

  血糖问题可以引起心脏疾病、肾脏衰竭和失明。每3年接受1次禁食血糖检查,可以早期发现并治疗糖尿病。

  8、胆固醇筛查

  高胆固醇是中风和心脏疾病的主要原因,建议至少每5年检查1次;若你有心脏病,则应增加检查次数。

  9、查直肠

  每年1次直肠检查和便隐血检查,能够发现便血以及肉眼所不能发现的潜血。肠检配合医生推荐的其他相关检验,可以确认直肠癌或早期男性前列腺等问题。

  10、称体重

  50岁是体重迅速增长的年龄,随着年龄增大,肌肉将越来越少,越来越多的脂肪也会堆积在腰部。同时,你的体能消耗也由于身体代谢减慢而减少,而降低体重能够减少发病风险。

(责任编辑:阿秋)

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