判断自己是否缺乏雌激素最重要的依据是年龄,一般而言,绝大多数妇女30岁左右卵巢功能开始退化。雌激素水平降低,开始时无明显症状表现,等出现明显症状,身体器官已经发生病理改变。
女性30岁以后,就应该有意识补充雌激素,才能留住青春,解除许多困扰,保持身体活力。
以下一些表现有助于提醒您是否雌激素缺乏。
1、出现皱纹、色斑,肌肤弹性减退,光泽消失,干燥瘙痒,乳房萎缩下垂。
2、面部出现不能控制的潮红,持续几秒至几十分钟不等。
3、无其他原因的月经周期变化,周期过长,过短,或延长,出血量过多或少。
4、无其他原因性生活质量下降,阴道干燥,外阴瘙痒,性交疼痛。
5、出现情绪,性格改变,变得不稳定,易发脾气,动感情。
6、慢性阴道炎久治不愈,尿频尿急尿失禁。
7、无其他原因出现腰背痛,肢体痛。
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