如何自测女性乳房下垂?

热门文章排行榜 >>2009-10-15 16:08来源:99健康网
导语

乳房是每个女人都应该重点保护的对象,她十分娇嫩,也十分脆弱,需要你的精心呵护。

乳房 女性 自测 如何 检查 观察 用力 乳腺 触摸 组织

  1、自摸

  先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。

  2、卧位检查

  平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。

  3、观察

  站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。

  4、将右臂放在头底下

  胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。

(责任编辑:阿秋)

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