“定期体检是一种保障健康的有效手段，有些原来自认为健康的人，被发现患病时往往已经病入膏肓。”定期健康体检是一种新的自我保健方式，它可以变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病，因为定期体检能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。
健康体检可早期发现身体潜在的疾病，而对社会人群进行定期健康体检使受检人员在没有主观症状的情况下发现身体潜在的疾病，以早期发现、早期诊断、早期治疗疾病，从而达到预防保健和养生的目的。同时，健康体检是制定疾病防治措施和卫生政策的重要依据。因为利用健康体检的大量体检资料数据，通过卫生统计、卫生科研方法，对某地区、某群体的健康状况及疾病发病情况和流行趋势进行统计分析，为制订卫生政策法规等提供科学依据。
除此之外，健康体检对规范人们的生活行为和健康生活方式具有重要的意义，通过健康体检异常指标的分析，了解引起疾病隐患的相关因素，可规范某些人群的传染病、遗传病，是保证正常工作和生活质量的重要手段。如，对从事或接触有职业危害因素的人员进行上岗前的职业性和定期性的健康体检，可早期发现职业病和就业禁忌证，尽快采取有效预防措施，减低或消灭职业病发生，早期治疗职业病或阻止病变发展，保证职工健康，促进经济发展并改善环境。
“健康体检的重要性就在于使这些潜伏在身体里的‘定时炸弹’及早暴露，并及时治疗，这对逆转病情，恢复健康，提高生活质量至关重要。”花最少的钱获取健康的最佳效益，定期体检不失为上策。
健康体检的常见认识误区
1、检查结果一切正常，根本是浪费钱
如果不检查，怎会知道一切正常，所以就算一切正常，仍是值得的。只是此次检查正常并不表示永远正常，尤其有些受检者一旦发现自己一切正常，就放心地大吃大喝，轻忽日常保健的重要性，这种错误观念非常危险。而且，完全正常的情况非常少见，一些倾向性的小问题总是常见的，了解了身体的这些情况可以防微杜渐。
2、连续好几年检查结果都差不多，真没意思
身体状况随时都在改变，即使连续几年的检查结果都差不多，也不代表以后都不会有任何变化。每年定期做健康体检，不但可及早发现疾病因子，更可透过连续多年的检查数据，计算出自己的正常参考值，有助于掌握个人身体的变化趋势。
3、体检单位既不开处方，也无治疗行为，检查出异常也没用
我们医院的体检还包括了体检后的进一步诊疗，中心的医生均有处方权，对体检中查到的疾病都可以找到相关专业的医生。一般的体检机构的定位就是筛查，并不做任何治疗行为，因此一般不会开处方；一旦筛查的数值出现异常，受检者应听从医生的建议，至医院由专科医生做进一步的追踪和诊断治疗，若因体检单位不开药方、不做治疗，就认为健康检查毫无用处，是不正确的想法。
4、做完检查一旦发现问题，反而增加心理负担
健康检查后，受检者大多会有一些异常的数据出现，此时毋需慌张，只要能够遵从医生建议，加以追踪、治疗或改变生活习惯，身体恢复健康后，心理就不再有负担。尤其很多疾病要好几年才会形成，这段时间正是防治的大好时机，如一味逃避，等到症状出现，届时的负担就不只是心理上的了。
5、体检报告上有许多异常标示，表示健康状况欠佳
异常标示的意义在于提示体检医生做出正确诊断，不一定代表身体异常。至于体检报告出现许多异常标示，究竟是否健康状况欠佳，应交由医生做出专业诊断，受检者不宜自行解读。
6、异常的指数不必理会，还是可以活得好好的
异常的指数应交由医生做出专业诊断，或许是提醒受检者要做进一步诊疗，或许是提醒受检者要做积极的预防，改善不良的生活坏习惯，以避免危险因子渐渐形成疾病，若受检者对异常指数不予理会，任由危险因子继续发展和恶化，将会严重危及自身健康。
7、有问题的部分治疗后，以后就不必再做检查了
虽然有问题的部分已经治疗，仍不应掉以轻心，为积极预防其它疾病或并发症的发生，仍须定期安排健康检查。
8、做完检查，就算对自己的健康有交代了
做完检查之后，必须靠受检者自己的决心和毅力，除了要改变生活坏习惯，并需配合相关的营养和运动计划，预防改善体内的危险致病因子，全面促进身体的健康，这才是对自我健康的负责表现。
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