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教你如何选择做体检项目

2011-02-20 15:41来源:99健康网

导语
健康体检是现在大家的一种意识,那么要如何做体检呢?体检要注意哪些呢?下面我们就来了解一下体检的注意。

  选择适合自己年龄、性别、职业状况的体检项目,尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人,一定要和体检专业人员沟通,选择必要的、个性化的项目组合,最好不要做一些医学界不认可的、特异性低的项目。

  选择可信度高的专业体检机构,这类体检中心综合实力强,设备好,专业人员素质高,检查项目齐全,多有医院强大的技术力量做后盾,后续服务好。

  健康体检应该定期做,一般半年到一年做一次体检比较合适。有些特殊项目的检查间隔时间要听取专业人员的建议。不要随意放弃常规项目,常规项目恰恰可以反映身体基本监场状况,对常见病、多发病,慢性病进行筛查。

  选择体检项目,要结合自己的经济状况。目前体检还未列入我国的基本医疗保险,因此选择有针对性的、经济的项目对大多人来说也是很重要的

  体检只是健康管理的一个手段,体检后一定要按总检师给出的指导意见去做,纠正不良的生活习惯,对不正常的指标在采取适当的干预措施后,进行复查、检测,这样健康体检才有意义。

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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