九大疾病严重威胁人体健康(2)
最近流行古铜色肌肤，吸引了众多年轻女性不惜在沙滩上、美容院的日光床上将自己的肤色生生晒成褐色。这种对时尚和流行的追崇才是导致皮肤癌上升的罪魁祸首。
威胁4：交通事故
如今开车的女性越来越多。但有个坏消息，那就是女性比男性更容易在交通事故中受到伤害。据分析，最主要的原因是，女性在买车的时候更倾向于买更小和更轻的车，而这种车在交通事故中往往更容易损坏。另外，所有轿车设计时都是从男人的角度去考虑的，如座位、安全带、后视镜，所以女性也会更容易受伤。
自我保护：驾车的时候要集中精力。15%的交通事故是因为走神造成的。造成走神的原因很多，据交管局的数据，最大因素是驾驶过程中东张西望看路上的一些奇景。其他原因还有疲劳驾驶、车内乘客影响(如孩子)，还有就是用手机接打电话。一个冲着电话大声叫嚷的司机发生重大交通事故的几率是那些没有接听电话司机的4倍，哪怕他们使用了蓝牙或耳机。
威胁5：严重缺觉
现代女性比起一个世纪前的女性每天要少睡3个小时(10小时VS 7小时)，严重缺觉对女性的影响不仅仅是容颜，更有健康。严重缺觉会让女性免疫力下降、增加得糖尿病和心脏病的几率，并且还会增加体重。哪怕是短暂几天的缺觉，都会让人易怒、健忘和无法集中注意力。有许多30~40岁的女性便被诊断有老年痴呆症倾向，其实这只是她们严重缺乏睡眠而造成的，一旦得到了充足的睡眠，这些症状就会很快消失。
自我保护：保证每天8小时的睡眠。很多工作女性经常通宵加班才能把活干完。保证每天8小时的睡眠这件容易的小事在她们却成了不可能完成的任务。医生建议，试着每周提前15分钟上床睡觉，一个月后，你便能提前1小时入睡。这里不妨学一个小小的技巧：每天上床前，练一小会儿瑜伽，这有利于你放松头脑，尽快进入睡眠状态。
威胁6：性传播疾病
近几年被诊断出得性病的女性越来越多。专家说，“女性更容易得性病，因为女性阴道中有非常多的黏液膜，更容易受到病菌和病毒的入侵。”有些性病通常没有什么症状，所以常常可能得病一年自己仍不知晓。如患有衣原体性病的女性，往往要到打算怀孕的时候，才会知道自己早已感染了衣原体，并且已经损坏了输卵管，最终导致不孕症。
自我保护：由于女性更容易感染性病，所以如果你没有固定的性伴侣，每次做爱时都应要求对方使用避孕套。即使你有固定性伴侣，在双方都通过性病检查之前，也要坚持对方使用避孕套。如果你已婚，每年体检的时候，都要进行性病的检查。如果你是HIV携带者，有许多抗病毒药可以帮助控制病情，并且在几年内无不良反应。
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