健康体检前的6个注意
导语
体检是为了能更好的了解我们的身体，那么要如何才能让体检的结果更准确呢？下面我们就来了解一下体检的6个注意。
1、检查血糖前一天内忌吃高糖食物。
高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱，可引起糖耐量降低，使血糖升高。
2、检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食。
临床观察表明，在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后，体内还会有一些脂肪和蛋白质没有被完全代谢，检查时就会出现肝样酶升高，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。此外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒。
3、检查尿常规前一天不能过多或过少饮水。
正常情况下，成人每日应摄入2500毫升左右的水，如果喝水过多，导致尿比重下降，当低于1.010时，会造成肾功能不好的假象。而喝水过少，尿比重增高，尿液中的一些细胞含量会增加，会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。
4、检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物。
尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标，在大量摄入蛋白后，尿素氮在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高。
5、检查血压前避免高盐饮食。
持续高盐饮食3周后，15%—42%的人也会出现血压升高的情况。为避免误诊，检查前每日盐的摄取量不应超过６克。
6、做心电图、脑血流图24小时内禁酒。
酒精可使心跳加快，诱发心律不齐，还会造成血管梗阻的假象。
（责任编辑：醉笔）
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