05
九月
2017

为什么要检查要采血 采血检查注意事项有哪些

来源:99健康网

现在很多体检都要抽血检查,很多人不明白为什么要抽多管血,也不知道抽血检查前有哪些注意事项。下面一起来看看吧。

23
八月
2017

怎么看体检结果? 体检结果还受这些影响

来源:99健康网

好不容易做完体检,但是对于体检结果却看不懂了,这就非常尴尬了。体检结果看不懂没关系,下面我们就一起来看看如何看懂体检结果。

23
五月
2016

如何看懂前列腺化验单

来源:99健康网

男人的前列腺是个多“灾地”,经常会发生前列腺炎、前列腺增生等疾病。因此,日常就要做好前列腺检查。那么,前列腺怎么检查呢?

标签: 男科
31
三月
2016

预防癌症需要定期做哪些检查

来源:99健康网

癌症是可怕的人类疾病,为了预防癌症的侵害,早期的检查发现非常重要。那么,预防癌症要做哪些检查呢?

标签:
24
三月
2016

下肢静脉曲张的检查意义

来源:99健康网

下肢静脉曲张会造成下肢疼痛,严重者会使患处溃烂导致患者无法行动。那么,下肢静脉曲张怎么检查呢?

标签: 诊断方法
18
三月
2016

谷草转氨酶偏高警惕肝功能异常

来源:99健康网

一般体检时都会检测各种酶的含量指标,当谷草转氨酶含量偏高时,可能就是肝功能出现异常。那么,谷草转氨酶偏高怎么办呢?

标签:
29
二月
2016

肝功能检查 如何养肝护肝

来源:99健康网

肝脏是人体的重要器官,一旦肝功能出现问题,各种消化酶将不能正常产生,因此日常生活中要注意肝功能检查。那么,肝功能检查要注意哪些呢?

标签:
31
十二月
2015

教你如何从X片上看骨头坏死

来源:99健康网

老年人容易发生骨头坏死的疾病,因此需要定期检查骨质。但是,很多人对于X片都不了解,急坏了很多人。那么,如何看懂X片呢?

13
十一月
2015

这些尿常规问题你知道吗

来源:99健康网

尿常规检查能帮助我们检查出患者的各种不适症状,但是,在做尿常规检查时总会出现这样那样的问题。那么,我们怎么看懂尿常规检查呢?

20
十月
2015

胃镜检查有什么意义

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当代人肠胃经常会患各种疾病,时刻危害着我们的健康。肠胃不好的人或者怀疑肠胃出问题的人,可以选择做胃镜检查。那么,胃镜检查有什么意义呢?

标签:
23
九月
2015

股骨头坏死的指标是什么

来源:99健康网

股骨头坏死是一个生理过程,初期时会使患者感觉到疼痛,之后病情越发严重。那么,我们如何判断股骨头坏死呢?股骨头坏死的指标是什么呢?

24
八月
2015

心电图检查结果要怎么看

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心电图是利用心理检查仪器,记录的一组或多组心跳频率数据。心电图可以帮助了解心脏活动,对心脏病患者有很大帮助。那么,心电图检查结果要怎么查看呢?

标签: 方法
14
八月
2015

如何看懂尿常规中的问题

来源:99健康网

尿常规检查是当代科技的产物,这种技术不仅安全,而且可以检测出检测人的身体状况。那么,我们要如何看懂尿常规中出现的问题呢?

标签: 尿常规
10
八月
2015

癌症普查要做哪些体检

来源:99健康网

癌症是种十分可怕的疾病,因此,预防癌症的病发是很重要的。其中,癌症普查可以帮助人们查出癌症,及早做好治疗。那么,癌症普查有什么指标呢?

标签: 项目 体检
22
七月
2015

骨质检查报告单怎么看

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人到中年以后各种器官都有老化的趋势,特别是骨头,因此,中老年人需要做骨质检查。那么,骨质检查的报告单要怎么看呢?一起来学习下吧。

04
三月
2015

如何为看懂血液化验单

来源:99健康网

常规体检中,抽血化验是必不可少的一项检查,那么当检查结果出来时,要怎么看懂化验单呢?

标签: 体检
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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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